Braziliaans Jiu-Jitsu: Een grondige verkenning
Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ) is een vechtsport die zich richt op grondgevechten en submission grappling. Deze vechtkunst vindt zijn oorsprong in Kodokan Judo, dat op zijn beurt weer is afgeleid van traditionele Japanse Jiu-Jitsu technieken. In de loop der jaren heeft BJJ zich ontwikkeld tot een onderscheidende stijl, gericht op het effectief controleren van een tegenstander […]
