De BJJ gi maattabel lijkt simpel, maar kleine verschillen in pasvorm, krimp en IBJJF-regels maken het beslissend. Deze gids legt het helder uit en helpt je met meten, merken vergelijken en keuring-proof kiezen. De feiten spreken voor zich.
Bij het kiezen van je BJJ gi bepaalt de juiste maat je bewegingsvrijheid, je grips en of je door de IBJJF-keuring komt. Veel beoefenaars vertrouwen blind op een generieke tabel en komen toch in de problemen na de eerste wasbeurt. Hier lees je hoe je de BJJ gi maattabel echt gebruikt, wat krimp doet en hoe merken onderling verschillen.
Wat Een BJJ Gi Maattabel Echt Vertelt
Een maattabel is een startpunt, geen eindstation. Als je BJJ gi maattabel uitgelegd ziet staan, lijkt het soms alsof je na één blik de perfecte maat hebt. In de praktijk bepaalt vooral de snit (schouders, romp, mouwen) en de weving hoe een gi uiteindelijk op je lichaam valt. Het punt is: lengte en gewicht brengen je in de buurt, maar de daadwerkelijke pasvorm komt pas tot leven als je de gi aan hebt.
Heb je ooit een A2 gepast die aanvoelde als een A1.5? Ik wel, en eerlijk gezegd was dat met een pearl weave die merkbaar compacter viel na de eerste wasbeurt.
Basis van A-maten
De A-lijn is het grove raster waar je jezelf op plaatst. Daarna ga je finetunen.
- A0 tot A5 richt zich op lengte en gewicht. Let op tussenmaten zoals A1L of A2H voor langere of stevigere lichamen.
- Dameslijnen gebruiken vaak F-maten en hebben aangepaste heupen en mouwen.
- Jeugdmodellen variëren per merk, vaak M- of K-reeksen.
Voor zover ik weet hanteren de meeste merken een pearl weave rond 350–450 gsm voor de jas, met broeken in ripstop of katoen. Pre-shrunk betekent “minder krimp”, niet “geen krimp”, en single weave voelt lichter maar kan sneller doordrenkt raken tijdens intensieve drills. Een zwaardere weving geeft vaak meer stijfheid, wat je juist merkt in je mouwopening en kraagcontrole. Dat is wel handig als je veel stand-up speelt en grips wil breken, maar het kan log rollen vermoeiender maken. Ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat sommige batches net wat anders uitvallen per productiejaar; als ik het me goed herinner had mijn oude A2L iets langere mouwen dan de nieuwe. Maar neem het van mij niet aan, test het altijd.
Waarom Twee Atleten Met A2 Toch Anders Vallen
- Schouderbreedte, romplengte en armlengte beïnvloeden fit meer dan alleen lengte.
- Weving en stofdikte beïnvloeden stijfheid en krimp, dus ook hoe een gi “zit”.
Een lange guard-speler met smalle schouders wil vaak schoon sluitende mouwen en een iets langere romp zodat de jas niet uit de broek kruipt. Een judoka-achtige passer met brede schouders heeft juist ruimte nodig in de oksel en bovenarm, anders trekt alles bij een explosieve pummel. In ons geval merk je het snel tijdens technische rondes: te wijde mouwen en je tegenstander haakt spider grips alsof het niets is; te strak en je gasflow keldert. Zo simpel is het.
Wanneer Je Van De Tabel Mag Afwijken
- Competitiegericht en trek je veel grips los? Ga iets compacter zonder IBJJF-regel te breken.
- Voor zware rolling-sessies met veel heat is iets ruimer vaak praktischer.
Kies je tussen twee maten, denk dan aan je spel: meer passing en stand-up? Compacter. Meer open guard en lange rondes? Een tikkie ruimer. En ja, krimp na wassen kan die balans nog net schuiven, echt waar. De keuring zelf is strak en zwart-wit, maar dat is weer een ander verhaal; straks lopen we de IBJJF-eisen stap voor stap langs zodat je niet bij de ingang strandt.
IBJJF Keuringseisen Zonder Misverstanden
De keuring is zwart-wit. Als je gi hierop zakt, start je niet. Meet vooraf thuis. Het punt is: een BJJ gi maattabel helpt je kiezen, maar de IBJJF-jury meet jouw pak zoals het daar en dan valt. Geen interpretatie, geen “bijna goed”.
Hoe ziet die keuring er uit? Je staat in de rij, riem om, armen horizontaal zijwaarts, inspecteur met liniaal en zo’n 7 cm-buisje (de “IBJJF-stick”). Ze trekken je mouw iets strak, checken of de buis vrij door de mouwopening kan en meten de afstand van mouw- en broekzoom tot pols en enkelknobbel. Voor zover ik weet gebruiken ze soms een mal voor kraagbreedte en -dikte; als ik het me goed herinner was dat in Rome zoiets als een kunststof kaliber. Eerlijk gezegd voelt het klinisch, maar wel fair: iedereen dezelfde grens, klaar.
Officiële maatcontroles
- Mouwlengte maximaal 5 cm van de pols met arm horizontaal gestrekt.
- Broekspijp maximaal 5 cm boven de enkelknobbel.
- Mouwopening minimaal 7 cm vrije doorgang.
- Kraagbreedte maximaal 5 cm.
- Reversdikte maximaal 1,3 cm.
“Maximaal” en “minimaal” betekenen exact dat. 5,1 cm is afkeuren, ook al lijkt het weinig. Ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat sommige keuringsteams zelfs twee keer meten als het close is. Reken dus niet op coulance, zeker niet als je net uit een warme droogtrommel komt.
Veelgemaakte fouten
- Te kort gewassen mouwen of pijpen na hete droogtrommel.
- Te strakke onderarmen door krimp waardoor de 7 cm niet gehaald wordt.
- Te stijve kraag door na-behandeling waardoor dikte toeneemt.
Ik heb een teamgenoot gezien die op het NK met een bijna nieuwe gi kwam, prachtig pearl weave, maar na een “sneldroog”-ronde thuis zaten de onderarmen zo strak dat die 7 cm-regel niet meer haalde. Dikke bummer, want technisch was hij scherp. En ja, die speciale stijfmakers om de kraag “competitief” te maken? Nou, die kunnen je revers voorbij de 1,3 cm duwen. Dat is vragen om problemen. Wil je gripfights winnen en toch slagen voor de keuring? Kies liever een snit en weving die van zichzelf goed blijft zitten in plaats van achteraf te “tunen”, maar neem het van mij niet aan: test het thuis.
Praktische tip voor zekerheid
- Was en droog nieuw precies zoals je dat normaal doet en meet daarna pas. Zo voorkom je verrassingen bij de keuring.
Dat is echt waar de winst zit. Simuleer jouw routine: wasprogramma, temperatuur, wel of geen droogtrommel. Meet dan met een meetlint de afstand mouwzoom–pols en pijpzoom–enkelknobbel, en check de mouwopening met een 7 cm-rolletje of een stuk PVC-buis. Markeer desnoods met een stift aan de binnenkant een “veiligheidsmarge” van 0,5–1 cm. En ja, neem op wedstrijddag een backup-gi mee; dat is wel handig. In ons geval hebben we in de gym zelfs een dummy-stick liggen om te oefenen, maar dat is weer een ander verhaal.
Tot slot, link dit terug naar de maattabel-keuze: kies niet “ultra-compact” als je weet dat jouw wasroutine krimp geeft. Straks zoomen we in op slim meten thuis en een pas-test die echt telt, zodat wat in de tas gaat ook door de keuring komt.
Meten Is Weten Zo Meet En Pas Je Gi Slim
Thuis meten is eenvoudig en voorkomt miskopen. De gi maattabel is pas echt bruikbaar als je eigen cijfers kloppen. Eerlijk gezegd heb ik te vaak iemand gezien die “altijd A2” bestelt en dan schrikt van de pasvorm. Het punt is: jouw lichaam is geen standaardblok, dus pak een meetlint, noteer alles in centimeters, en geef jezelf een krimpmarge van een paar procent.
Zo Neem Je Je Maten
Meet ontspannen, op sokken of blote voeten, en vraag een trainingsmaat om te helpen. Ik gebruik een zachte kleermakerscentimeter en schrijf direct de min-max per merk erbij, dat is wel handig bij het vergelijken met de BJJ gi maattabel.
- Lengte op blote voeten tegen de muur.
- Gewicht nuchter in de ochtend.
- Armspanwijdte en armlengte schouder tot pols.
- Romplengte schouder tot heupkam, en binnenbeen tot enkel.
Armspanwijdte (vingertop tot vingertop) zegt iets over jouw mouwbehoefte; als ik het me goed herinner was mijn span 4 cm meer dan mijn lengte en dat verklaarde waarom sommige A2-mouwen kort oogden. Check ook je schouderbreedte en onderarm-omtrek als je brede grips traint; voor zover ik weet verschilt dat per sporter enorm. Noteer alles, ook je “wedstrijdgewicht” als dat 1–2 kg lager is, maar neem het van mij niet aan: test het zelf.
Pas-Test Die Ertoe Doet
Nieuwe gi aan? Knoop de band stevig, trek het jasje recht en doe dan functionele bewegingen. Niet alleen voor de spiegel staan.
- Maak een diepe squat, armdrills en grip-breaks. Niets mag knellen, mouwen mogen niet omhoog kruipen voorbij de 5 cm-regel.
- Check mouwopening met een meetlat of IBJJF-stick simulatie van minimaal 7 cm.
Ik kijk of het jasje bij een cross-collar grip niet uit de broek vliegt. Speel even open guard; kruipen de pijpen omhoog tot ruim boven de enkel wanneer je hielen op de heupen plaatst? Dan is de pijplengte borderline. Ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat het was na een warme wasbeurt dat mijn mouw ineens strakker rond de onderarm zat—precies het soort verrassing dat je wilt voorkomen. Een oude liniaal van 7 cm werkt prima om die opening te checken, ook al is het geen officiële stick.
Krimp En Onderhoud
Stof bepaalt veel van wat er met jouw gi gebeurt na de was. Voor zover ik weet krimpt elke katoenmix net even anders, maar er zijn patronen.
- Pre-shrunk katoen krimpt vaak 1–3 procent, niet-voor-gekrompen 5–8 procent.
- Pearl weave krimpt meestal matig, gold weave iets meer; ripstop broeken krimpen vaak het minst.
- Was koel voor behoud van maat, warm om bewust iets bij te sturen. Droogtrommel krimpt en verhardt.
Concreet: 30°C en hangdroog om je maat te bewaren; 40°C kan helpen om net die halve maat te “zetten”, maar doe dat planmatig en meet daarna opnieuw. De droger? Alleen als je bewust wilt krimpen en weet wat je doet—mijn kraag werd er eens zo stug van dat het onprettig voelde, echt waar. Hang drogen uit direct zonlicht houdt kleuren en weefsel langer mooi. En ja, merken snijden verschillend, maar dat is weer een ander verhaal dat zo meteen volgt in de pasvorm- en materiaalkeuzes.
Merkspecifieke Pasvormen En Materiaalkeuzes
Eerlijk gezegd: na meten komt pas het echte werk, want niet elke A2 voelt hetzelfde. Het punt is dat merken hun eigen blokken en toleranties gebruiken, waardoor een A2 van merk X anders valt dan die van merk Y. In de praktijk merk je dat direct bij de schouders, romplengte en kraagconstructie. Voor wie “BJJ gi maattabel uitgelegd” wil samenvatten: de tabel brengt je in de buurt, de merkspecifieke pasvorm finetunet het gevoel op de mat. Ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat dit het verschil maakt tussen “prima” en “ik vergeet m’n gi tijdens het rollen”.
Snit En Varianten
Bij snit gaat het om de basisvorm van het jasje en de broek. Sommige merken gebruiken agressief taps toelopen, anderen houden het traditioneel recht.
- Slim of tapered snit valt smaller in schouders en taille.
- Husky of H-varianten hebben meer ruimte bij borst en heup.
- Long of L-varianten geven extra mouw- en pijplengte zonder extra breedte.
Voor zover ik weet vallen klassieke merken als Atama iets traditioneler, terwijl Kingz en soms Albino & Preto slanker snijden; Fuji zit vaak “true to size” en Tatami heeft veel L- en H-opties, maar neem het van mij niet aan en check altijd hun actuele blok. Ben je brede schouders met smalle taille? Dan voelt een tapered jasje vaak minder flaprig, wat minder grip weggeeft in collars en sleeve-cuffs. Als ik het me goed herinner sluiten L-varianten ook vaak beter aan bij lange guardspelers zonder dat de body te ruim wordt.
Stofkeuze En Sportdoel
Stof is niet alleen gewicht; het beïnvloedt koeling, droogsnelheid en gripbaarheid van je tegenstander. Veel jasjes gebruiken pearl weave tussen zoiets als 350–450 gsm; zwaarder voelt steviger, lichter rolt luchtiger.
- Lichte competition gi’s zijn vaak compacter gesneden en drogen snel.
- Trainingsgi’s kunnen iets ruimer en duurzamer zijn voor dagelijks gebruik.
- Let op kraagversteviging en binnenvoering die het draaggevoel beïnvloeden.
Een stevige EVA-versterkte kraag kan collar chokes net wat lastiger maken, maar voelt stugger bij het passeren. Binnenvoeringen met rashguard-achtig materiaal dragen zacht op de huid, al wordt het geheel soms warmer en iets zwaarder. Competition-lijnen mikken vaak op minimale kilo’s op de weegschaal en houden de snit strak; dat is wel handig als je op het randje van je gewichtsklasse zit. In ons klimaat wil je misschien ook iets dat ’s nachts op het rek echt droogt; dunnere pearl weaves en ripstop broeken winnen hier vaak. Ik ben er niet 100% zeker van, maar ik denk dat sommige “pre-shrunk” claims per batch verschillen, dus altijd even proefwassen zoals jij normaal doet, maar dat is weer een ander verhaal.
Tailoring Zonder Risico
Aanpassen kan, maar bewaar de keuringmarges en de functionele sterkte van je gi.
- Kleine zoomcorrecties kunnen, maar verlies nooit de 7 cm mouwopening.
- Werk netjes af aan de binnenzijde om keuring en duurzaamheid te waarborgen.
Korter maken mag, smaller maken is tricky: vereng je de mouwbuis te veel, dan faalt de IBJJF stick-check op de mat. Laat naden dubbel doorstikken en band versterkingen behouden; een kleermaker met sportervaring begrijpt waarom. Als ik het me goed herinner houden sommige toernooien ook streng vast aan kraagbreedte en reversdikte, dus blijf weg van creatieve kraag-aanpassingen.
Als deze merkspecifieke keuzes helder zijn, kun je de tabel lezen met context. Straks in de FAQ prikken we door de randgevallen heen en kiezen we gericht tussen A-varianten, L of H voor jouw spel. Dat was het dan.
FAQ BJJ Gi Maattabel Uitgelegd
Welke BJJ Gi Maat Kies Ik
Start met lengte en gewicht in de merktabel en check daarna armlengte en schouderbreedte. Tussen twee maten? Kies de grotere als je warm wast of graag extra bewegingsruimte wilt. In ons geval werkt passen met een rashguard en kort rondje drills het best; dan voel je meteen of de mouwen niet trekken bij frames en collar drags.
BJJ Gi Maattabel Uitgelegd Voor Beginners
Gebruik de tabel als vertrekpunt, niet als eindstation. Doe een paar technical stand-ups, een toreando en een hip escape. Was de gi één keer zoals jij normaal doet en meet opnieuw. Je doel: comfort plus IBJJF-veilige marges. Eerlijk gezegd is 1 cm speling bij mouw en pijp vaak het verschil tussen door of afkeuren bij de Amsterdam Open.
A0 A1 A2 Wat Betekent Het
Dat zijn lengte-gewicht klassen. A1L betekent langer en slanker, A2H wat breder gebouwd. De invulling verschilt per merk; ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat sommige merken A1L maken die voelt als A1.5. Check daarom altijd de concrete centimeters in de tabel.
BJJ Gi Maten Per Lengte En Gewicht
De meeste merken geven een bereik. Zit je aan de rand, let extra op snit en krimp. Dat is wel handig: een L- of H-variant vangt afwijkende verhoudingen op zonder meteen naar een andere maat te hoeven.
Dames BJJ Gi Maatwijzer
F-maten hebben vaak smallere schouders en meer ruimte bij heupen. Volg de damestabel van het merk en check mouwlengte apart, zeker als je lange armen hebt voor je lengte. In onze damesgroep in Utrecht werkt A1F prima voor 160–168 cm, maar let op: een merk valt soms “korter” in de mouw, maar neem het van mij niet aan—altijd passen.
Jeugd BJJ Gi Maattabel
Kindertabellen verschillen sterk. Meet elke 3–6 maanden opnieuw. Vermijd te ruime mouwen, want dan geef je gratis grips weg. Als ik het me goed herinner, kozen we bij de kidsclass vaak een maat die nu goed zit en na lichte krimp nog IBJJF-proof is.
IBJJF Gi Keuring En Maten
Het punt is: je gi moet de meetstok doorstaan. De kernregels zijn:
- Mouwlengte: max 5 cm van pols
- Pijplengte: max 5 cm boven enkelknobbel
- Mouwopening: min 7 cm
- Kraagbreedte: max 5 cm
- Reversdikte: max 1,3 cm
Twijfel je? Laat een teamgenoot meten tijdens open mat. Zo simpel is het.
Slim Fit Of Husky Fit Gi Kiezen
Slim fit geeft minder plooien en dus minder te pakken stof; fijn voor guard players die veel sleeve grips breken. Husky is comfortabeler bij borst en heup voor bredere atleten. Kies wat jouw spel ondersteunt zonder keuring te riskeren. Nou, wie explosief passeert wil vaak iets meer heupruimte.
Krimp En BJJ Gi Maat Onderhoud
Koel wassen (30 °C) behoudt maat het best. Warm wassen helpt licht verkorten; drogen in de trommel krimpt snel en kan de kraag stug maken. Plan je maat hieromheen en noteer na de eerste wasbeurt de nieuwe mouw- en pijplengte. Ik zag variaties van zoiets als 1–3% krimp bij pearl weave.
Beste BJJ Gi Maat Bij Korte Armen Of Lange Benen
Kies een L-variant voor lengte zonder extra breedte of laat beperkt verlengen. Test opnieuw na wassen en check de 7 cm– en 5 cm-regels. Een kleermaker kan vaak 1–2 cm netjes toevoegen of innemen, maar dat is weer een ander verhaal. Echt waar: één extra fitting voorkomt wedstrijdstress.
Het is belangrijk om te weten dat de maattabel pas werkt als je jouw lichaamstype, krimp en keuringseisen meeneemt. Meet thuis, was zoals je dat normaal doet en pas opnieuw. Kies de snit die je spel ondersteunt en laat geen centimeters liggen. Simpel gezegd, een doordachte maatkeuze voelt beter, rolt beter en komt door elke keuring. De feiten spreken voor zich.
